Шихан Герасимов С.Н. провел сборы в Когалыме

В городе Когалыме 29-30 ноября 2014 года прошли учебно-тренировочные сборы под руководством шихана Герасимова С.Н., которые он проводил по приглашению Городской общественной организации «Когалымской Федерации Киокусинкай».

В сборах принимали участие более 75 человек. Сборы проходили при участии регионального бранч-чифа Собакаря В.Н. и его учеников (г. Сургут), также участвовали ученики бранч-чифа Хорольцева Г.Ю. (Корнякова С., Ермаков Е., Лапин М. из Тарко-Сале). 

В течении двух дней было проведено 6 тренировок, направленных на изучение и закрепление базовой техники: кихон, идо-кихон, ката.

Были подробно рассмотрены и отработаны элементы Кихон-кэйко, основные базовые ката начального уровня и их взаимосвязь с категорией Пинан, а так же взаимосвязь и целостность техник между собой в пяти пинанах, которые должны дополнять друг друга. Где одно понимание в одном Пинане, дает возможность понимания в последующих и наоборот.

Со старшими поясами отработано ката Тэкки 1 и показаны Тэкки 2,3.

Много внимания было уделено выполнению базовых форм в Идо от движения стоп, бёдер к движению руки цуки, блоки и т.д. Даны были указания по тренировочному процессу, дисциплине, отношению к каратэ и его пониманию в рамках клятвы додзе. 

Сборы получились очень насыщенными. Сергей Николаевич искренне делился опытом в данной области и с легкостью передавал свои знания спортсменам.